Tipps zur richtigen Mundpflege
Soll ich von Hand oder elektrisch putzen?
Welche Zahnpasta soll ich verwenden?
Von Zahnpasten gegen Raucherbeläge muss eher abgeraten werden, weil sie langfristig den Zahnschmelz aufrauen und zu vermehrter Belagsbildung führen können. Ähnliches gilt für Zahnpasten zur Zahnaufhellung: Sie sind relativ teuer, aber die Wirkung ist oft kaum sichtbar.
Wie reinige ich die Zahnzwischenräume am besten?
Für die Reinigung enger Zahnzwischenräume (vor allem an den Schneidezähnen) eignet sich am besten Zahnseide. Es gibt sie als dünnen Faden oder in einer bauschigen Form (sog. Floss). Für weite Zahnzwischenräume (vor allem der Backenzähne) empfehlen wir Ihnen sog. Zahnzwischenraum-Bürstchen (Interdental-Bürstchen - siehe Foto).
Bei der Benutzung von Zahnseide und der Auswahl der Interdental-Bürstchen gibt es einige Dinge zu beachten. Lassen Sie sich deshalb dazu von uns beraten!
Warum sollte ich auch meine Zunge reinigen?
Häufige Fragen zu Mundhygiene und Mundpflege-Tipps in Korbach
Elektrische oder manuelle Zahnbürste – was empfiehlt die Zahnarztpraxis?
Bei richtiger Putztechnik gibt es keine großen Unterschiede im Reinigungsergebnis. Wer sich mindestens drei Minuten Zeit nimmt und alle Zähne gründlich von allen Seiten reinigt, erzielt auch mit der Handzahnbürste gute Ergebnisse.
Der Vorteil der elektrischen Zahnbürste liegt vor allem darin, dass sie die richtige Putzbewegung automatisch ausführt. Das macht sie besonders für Menschen mit Bewegungseinschränkungen geeignet. Welche Zahnbürste für Sie persönlich am besten passt, berät das Praxis-Team gerne individuell.
Welche Zahnpasta ist für die tägliche Pflege am besten geeignet?
Prinzipiell gibt es keine großen Unterschiede zwischen den marktgängigen Zahnpasten. Zahnärzte empfehlen grundsätzlich fluoridierte Zahnpasten, da Fluoride den Zahnschmelz härten und so vor Karies schützen.
Zahnpasten gegen Raucherbeläge sollten eher vermieden werden, da sie langfristig den Zahnschmelz aufrauen können. Auch Aufhellungspasten wirken oft weniger stark als versprochen. Wenn Sie wissen möchten, welche Zahnpasta für Ihren persönlichen Bedarf am besten geeignet ist, fragen Sie gerne in der Praxis nach.
Wie reinige ich die Zahnzwischenräume richtig?
Die Reinigung der Zahnzwischenräume ist sehr wichtig, da die Zahnbürste diese Stellen kaum erreicht und sich dort Zahnbelag festsetzt. Das richtige Hilfsmittel hängt von der Größe der Zahnzwischenräume ab:
- Enge Zahnzwischenräume(vor allem an Schneidezähnen): Zahnseide – als dünner Faden oder in bauschiger Form (Floss)
- Weite Zahnzwischenräume(vor allem an Backenzähnen): Zahnzwischenraumbürstchen (Interdental-Bürstchen)
Bei der richtigen Anwendung gibt es einige Dinge zu beachten. Das Praxis-Team berät Sie gerne persönlich dazu.
Warum ist auch die Zungenpflege Teil einer guten Mundhygiene?
Auf dem Zungenrücken können sich Beläge bilden, in denen sich Bakterien vermehren, die übel riechende Substanzen produzieren. Diese Zungenbeläge sind eine der häufigsten Ursachen für Mundgeruch – und werden von den meisten Menschen bei der täglichen Mundhygiene vernachlässigt.
Mit einem speziellen Zungenschaber oder einer Zungenbürste lässt sich die Zunge einfach und wirkungsvoll reinigen. Das Praxis-Team zeigt Ihnen, welches Hilfsmittel am besten geeignet ist und wie Sie es richtig einsetzen.